11月1日下午15:00,通识教育课部邀请优秀校友廖鑫、李佳丁回母校为学弟学妹们分享他们的经验和故事。
廖鑫,获得2023年中国大学生健美健身锦标赛暨世界青年健美健身锦标赛选拔赛女子健身模特A组第二名,2023年“爱那屋油杯”CBBA PRO中国健身健美精英职业联赛女子健身模特A组第二名、全场冠军总决赛第七名。
在座谈会上,廖鑫学姐首先介绍了自己的健身经历。她表示,自己最初接触健身时,只是为了锻炼身体,但随着时间的推移,她对健身的认识越来越深刻,也渐渐发现了健身的乐趣和价值。她分享了自己在健身过程中的心得体会,包括如何制定训练计划、如何合理安排饮食、如何克服困难和保持坚持等。李佳丁学长目前担任健身教练,他分享了自己从业后指导学员健身的经验,从教练的角度鼓励学弟学妹们要打好基本功,勤奋刻苦训练。
两位学长学姐的分享引起了现场同学们的热烈反响。他们纷纷表示,听了学长学姐的经验分享,对健身有了更深刻的认识和理解,也对自己的健身之路有了更多的信心和动力。他们表示,将积极参与到健身活动中去,通过锻炼来提高身体素质和健康水平。
本次校友座谈会不仅让同学们收获了健身的经验和知识,更重要的是激发了他们对健身的热情和兴趣。他们表示,要把学长学姐的精神作为自己的榜样,不断努力,追求自己的梦想和目标。