为提升通识教育课部体育系学生的礼仪修养，加强学生的日常行为规范，体育系于5月13日上午10：20，在中4101教室开展第十期人文素质沙龙活动，此次活动由通识教育课部李莹副教授主讲，辅导员杨瑞伦老师参加。
李老师以两则校园情景剧的短片作为开篇，与同学们探讨对日常生活中行为举止的认识与感受，通过对着装礼仪、拜访礼仪、乘车礼仪等事例的分析与解释，使同学们认识到学习礼仪的重要性。她在本次活动中与同学们交流了三点主要内容，其一，为什么要学习礼仪及礼仪的重要意义。现代社会，我们天天都要与他人说话交流、沟通协调，只要与他人进行社会交往，就应该注重礼仪，因为礼仪是人际交往的润滑剂，它能促进人与人之间更好的沟通。除此之外，礼仪还是提高个人修养的途径、是个人形象的活广告、是美好品德的传播者、是社会文化的传播载体。其二，怎么学习礼仪？我们应了解礼仪的定义，懂得礼仪的内涵，铭记礼仪的四原则，清楚礼仪的分类。其三，怎么学好礼仪？学习礼仪分为三个阶段的过程。第一阶段：掌握知识，学会行为。第二阶段：摆正心态，调试心理。第三阶段：陶冶心理，形成素养。五种方法：1.学练结合，重在运用。2.注重习得，日积月累。3.实用为主，由点及面。4.中西结合，和谐运用。5.把握原则，由内而外。
活动末，李老师邀请同学上台演示各种情景中不同角色间的握手礼，同学们热情洋溢、兴趣盎然，老师边演示边跟同学们讲解握手礼的渊源、注意事项、基本要求等，并强调行握手礼时伸手顺序尤为重要，让活动在欢乐中收尾。
“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁”礼仪不仅是立身处世之本，也是每个大学生都需要重视的必修课程，对于大学生来说，礼仪是你在大学人际关系中必备的通行证，更是你的自我修养和素质的体现。本次活动的开展使同学们进一步学习掌握人际交往中的基本礼仪，这有利于体育系学子塑造良好的个人形象、加强了解和掌握现代礼仪和商务礼仪的知识，为体育系的美好前程助力。
