------通识课部体育系19级召开主题班会
3月21日晚六点，通识教育课部体育系2019级全体学生在中教4201开展了主题班会，本次班会主要和同学们分享了关于“断卡行动”和大学生心理健康两方面内容，会议由班主任杨颖老师主持，丁心越，张佳辉同学宣讲。
预防诈骗不可轻视
大学生被诈骗案屡见不鲜，诈骗手段层出不穷，学习防诈骗技巧十分重要的，本次班会中张佳辉同学跟我们分享了多例经典案例和防诈骗技巧，同时也要求同学们不要出租、出借、出售任何形式的个人金融账户，包括银行卡、支付二维码等各类具有收款、付款、转账等功能的实名账户，保管好身份证件、银行卡、网银U盾、手机、营业执照等。了解买卖账户危害和后果，切勿相信虚假广告宣传，更不要参与，碰到可疑事件要及时向公安部门报案。
大学生心理健康
会上，丁心越同学带领同学们观看了大学生心理健康讲座视频，视频中教授教大家学习如何调控自己情绪，每个人或多或少都会在某些时候控制不住自己的情绪，大部分的时候我们能有效的化解自己的不好的情绪，但是有时候我们也会被情绪左右，如果失控很可能会做出极端行为，大学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康的内容，通过教学视，同学们学习了几种控制自己情绪的技巧，从自身或他人的帮助下，我们都能将负面情绪快速处理，好的情绪给我们带来很多益处，控制好情绪对于学习、工作的效率起重要的作用。
本次班会传播心理健康的知识和理念，营造积极健康的学习生活环境，培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，引导各位同学积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。
