【“三下乡”实践活动】第三期——篮球教学，助力体育梦想。

一、首先教学员们练好控球，控球是打好篮球的基本功。教入门教学员用手腕拍手指“黏球”，再学会“绕球”培养良好的球感，最后教他们跑动“运球”。

二、接着就是对学员“篮球意识”的训练。打好一场篮球比赛不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，更要求运动员具备良好的篮球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、接寻找有利战机，这就是接球意识；接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机，这就是投篮意识；接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上篮或分球，给同伴创造机会，这就是突破意识；当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会，这就是跑动掩护意识；运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球，这就是抢篮板球意识。

三、教打球时，带学员做些小游戏。我从事篮球教练员培训工作，不只一次，每一次都让我受益匪浅，积累经验。不仅培养了我的实战教学能力，增加了教学经验，还让我在每一次的社会实践活动中了解社会，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。