为了帮助同学们明确沟通的重要性，解决日常生活中因为沟通带来的问题，引导同学们从不同角度体会和领悟他人言语的意图，学会理解他人,促进班级团结和谐发展。通识教育课部—体育系社会体育指导与管理2101班心理委员于12月8日在中央教学楼4202教室带领全班同学进行了一次班会。此次班会的主题为《有效沟通的途径》。
班会以一个“悄悄话”小游戏开始，由第一排的同学分组抽签将便签上的内容向后面的同学小声传递，直至传到最后一个同学那里并将内容准确写在便签上。通过这个小游戏不仅提高了同学们的参与度，提升了活动的氛围，而且可以让同学们思考为何从第一个同学传到最后一个同学的内容会有误差，带领同学们去思考沟通上存在的问题。
接下来进行小组讨论。同学们之间相互探讨生活中无效沟通带来的问题，想想解决的方法，并且说说自己认为班上谁最会沟通？通过这种讨论的形式拉近了同学们之间的距离，也帮助大家解决了因无效沟通带来的矛盾和误解，促进了班级和谐发展。
然后心理委员带同学们学习有效沟通的三要素——语言、倾听、肢体动作。其中具体讲到倾听的重要性，教同学们在倾听的过程中学会尊重他人、理解他人。并通过看图猜手势的形式，帮助大家了解用肢体语言来表达自己的需求和想法，促进了人与人之间的沟通交流。
最后以一个抓手指小游戏结尾，带动班级氛围，增强班级凝聚力。由班长和心理委员做此次班会的总结，号召同学们在日常生活中积极有效的和他人沟通，不仅可以解决人与人之间的交流问题还可以使班级更加团结友爱，积极向上，为构建先进班集体奠定基础。
