5月25日是全国心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒我们要“珍惜生命,关爱自己”。为提高体育系学生对心理健康的关注,加强文化建设,体育育心协举办了“看电影、净心灵、悟人生”——心理电影推荐展播与影评活动,同学们携手学习宣传心理保健的重要性,唤起大家的心保意识,保护心灵净土。
第一个阶段是通过参与活动同学的线上投票,评选出以下三部最值得推荐的心理电影:《心灵捕手》、《美丽心灵》、《依然爱丽丝》。
通过激烈的线上评选环节,6月5日晚在中央教学楼4302开展了线下的影评活动环节。影评活动中为大家积极参与,踊跃发言,分别介绍了电影情节、对于电影评价、观后感悟体会、回播电影精彩片段,借助影片中男女主角表达的细微心理变化,同学们体会到主人公的心路历程,引起强烈共鸣,让同学们懂得在成长的路上挫折不可避免,关键是要有积极乐观的心理状态和健康向上的意志品质。
健康不仅是指没有身体疾病,而是一种身心安宁的和谐状态。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。在竞争日趋激烈,生活节奏日益加快的现代社会,一个人的生活质量如何,成功与否很大程度上取决于其心态如何。开展心理电影展播与影评活动就是希望宣传和普及心理健康知识,促使同学们乐观向上、面对生活、享受生活。心理电影展播与影评活动给同学们带来了很多启发和感悟,即不再被动接受,倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵,纠正同学们的心理误区。希望同学们都能主动自觉地学习心理健康知识、提高心理素质,面对挫折时,学会微笑看待生活,关爱自我,营造良好的校园文化氛围,创建更美好的文明校园。