为了加强同学们的自律能力，以一定的标准和行为规范进行自我约束和自我管理，2022年5月29日晚，通识教育课部社会体育指导员管理2103班在中央楼4302召开“增强自律能力，做自己的主人”主题班会，本次班会由2103班心理委员钟昕宏主持，社会体育指导与管理2103班全体同学参加。
班会开始，心理委员钟昕宏用一个故事说明了自律的重要性，并告诉我们：“自律是一个人的资本，若有了自律这个好习惯，你一辈子都有用不完的利息，若没有这个好习惯，这一辈子会有偿还不完的债务。”所以，管得住自己，你就是自己的主人，管不住自己，你将被别人奴役。做主人还是做奴隶，完全取决于自己的选择。
接着心理委员钟昕宏组织了一个心理测试，可以分辨出自己是哪一类型的人：是较易被现实妥协、或是有一定的目标、或是对自己很有爱心还是一味的让自己随波逐流、随遇而安的人。测试结果显示，班上大部分的同学都是对自己很有爱心的人。当现实的力量大过内心的标准时，会很快屈服，避免自己受煎熬这类型的人。为了让同学们改变这种状态，心理委员告诉我们四个自律的方法——懂得自爱，勇于自省，善于自控，勤于自我规划。
同学们纷纷表示很受益，了解自己是哪一类型的人并且学习到有针对性的方法去完善自我，做自己的主人。通过此次班会，让同学们明白优秀是一天天积累而来的，不能是三分钟热度，更不能拖拉，要讲究时间观念，做时间的主人，只要我们给自己一个努力的机会，我们都会成为一个有价值的人。
